Viver e Conhecer a Vila Mariana

Quem mora ou já teve a oportunidade de conhecer a capital da América Latina, com certeza vivenciou momentos de muita adrenalina, felicidade e emoção, pois a cidade de São Paulo é um dos lugares mais agitados do planeta, uma cidade que não para, 24 horas ao dia repleta de serviços por todas as regiões da cidade. Quem chega pela primeira vez a capital paulista, fica impressionada com sua diversidade cultural e com a harmonia na convivência de vários povos. Uma das regiões mais agradáveis e desejáveis para se viver na cidade de São Paulo, é a zona sul, que propicia uma boa qualidade de vida na maioria de seus bairros, além de ser muito bem estruturada em vários aspectos. Um dos bairros mais tradicionais e frequentados da zona sul paulistana, é o bairro da Vila Mariana, um dos lugares mais interessantes para se viver, estudar, trabalhar e investir, de toda a cidade. A Vila Mariana é repleta de serviços em vários setores e segmentos, com um comércio muito agitado em diversas ruas comerciais tradicionais, em várias galerias espalhadas pelo bairro, e em qualquer rua do bairro, o que não faltam no bairro a Vila Mariana, são bons serviços. Uma outra grande virtude do bairro, é seu fácil acesso, a mobilidade pelo bairro é garantida por diversas linhas de ônibus, que cruzam todos os pontos da cidade, além de estações do metrô, que se interligam com outras linhas da malha metroviária de São Paulo, quem precisa sair ou chegar pelo bairro, tem um conforto maior e boas opções. A Vila Mariana também oferece um grande suporte na área da saúde, com diversos centros públicos e privados, que auxiliam milhares de pessoas todos os dias. Quem busca por lazer no bairro da Vila Mariana, encontra diversos atrativos para todas as idades e públicos, existem diversos shoppings, museus, casas de shows, e milhares de bares e restaurantes, que fazem o agito da vida noturna do bairro. Quem procura boa instituições de ensino, o bairro da Vila Mariana concentra um bom repertório, com escolas e universidades públicas e particulares muito renomadas, além de outros centros educacionais particulares.

A importância do Psicanalista

Quando menos esperamos, notamos uma mudança de comportamento em algum familiar ou amigo, as vezes essa mudança acaba agravando seu quadro de saúde, e os fatores que levam a esta transformação, são diversos, como estresse, fadiga, obesidade e muitos outros. Muitas pessoas que apresentam esta mudança abrupta de seu comportamento, necessitam de auxílio para retomarem sua normalidade, e alguns profissionais da área da saúde são fundamentais, como o psicanalista, que atua em diferentes casos. Psicanalista é o profissional que segue a linha teórica da psicanálise, método desenvolvido por Sigmund Freud que trata de distúrbios psíquicos a partir da investigação do inconsciente. Este profissional tem a função de equilibrar e tornar mais clara a relação do paciente com o seu “eu” interior, seus questionamentos internos e os problemas do mundo. O método utilizado na psicanálise é a interpretação da transferência e da resistência com a análise da livre associação. O paciente, ao ser analisado em uma postura relaxada, é estimulado a dizer tudo o que lhe vem à mente, como sonhos, esperanças, desejos, fantasias e as experiências vividas nos primeiros anos de vida. O paciente busca a ajuda do psicanalista para ampliar o seu autoconhecimento, compreender suas angústias, pensamentos e ações e, assim, trabalhar seus processos mentais com foco no presente e futuro de sua vida. Neste modo, o psicanalista trabalha com as emoções e sentimentos do indivíduo, auxiliando-o a evoluir seu inconsciente, encontrando respostas para superar suas dores e questões internas. É trabalho do psicanalista adentrar o plano inconsciente do paciente e trazer sonhos, lembranças e símbolos, com uso de técnicas. Todo esse processo é benéfico ao paciente, que compreende melhor a si mesmo e, com o tempo, se torna apto a superar traumas, dores, medos e outros tipos de transtornos. É dever do psicanalista propiciar um espaço de acolhimento e oferecer suporte emocional ao paciente. Durante os tratamentos, cabe a ele interpretar os conflitos vividos e promover benefícios de acordo com o que foi proposto. Assim, como desenvolver relações interpessoais, a percepção internar e mediar grupos a fim de solucionar as questões que o envolvem, podendo ser individual, em família ou no ciclo profissional.

Podólogos

O cuidado com a saúde, sempre foi uma obsessão de muitas civilizações, e diversos tratamentos antigos, são muitos utilizados nos tempos atuais, possibilitando a manutenção de uma boa saúde, e uma melhor qualidade de vida. Uma parte muito importante de nosso corpo, sempre foi motivo de muito estudo por parte de nossos ancestrais, muitos povos desenvolveram procedimentos e tratamentos para reconfortar nossos pés de alguma maneira, pois qualquer desconforto com os pés, causam muitos incômodos e afetam nossa postura corporal. Hoje em dia pessoas em todas as partes do mundo, buscam tratamentos para melhorarem a saúde de seus pés, geralmente maltratados pelo uso incorreto de sapatos desconfortáveis, e por motivos de diversas naturezas. Hoje em dia, existe um profissional exclusivo para tratar da saúde de nossos pés, este profissional é o podólogo, muito disponível em todas as cidades brasileiras. O podólogo trata de problemas mais específicos, como as unhas encravadas, calosidades e outros incômodos que uma simples visita à manicure não consegue tratar completamente. A procura por um bom profissional podólogo é feita grande parte por mulheres, devido ao uso de sapatos de salto alto, e das consequências que geram aos pés, mas muitos homens também procuram para sanar problemas de diversas naturezas. Um podólogo precisa ter um olhar que vai além dos pés das pessoas. Muitas vezes, os pés dão um sinal de um problema de saúde muito mais complexo. Esse profissional deve ter essa visão mais holística ao examinar uma pessoa, ele também deve exercitar a escuta, por meio do levantamento de informações de saúde e hábitos de vida do indivíduo. Ele trata os pés, mas outros sinais e incômodos podem aparecer em outras partes do corpo do cliente. A perícia e o cuidado ao fazer as intervenções também são muito importantes. É preciso ter delicadeza e muita atenção ao manusear o bisturi e outros instrumentos, e sua boa habilidade, o diferencia como um bom profissional. O podólogo deve estar pronto para atuar não apenas com problemas pontuais, como unha encravada ou ressecamentos nos pés, mas deve estar preparado para prevenir futuros problemas. Encontre um podólogo de confiança, e mantenha uma boa saúde de seus pés.

O Papel do Nutricionista na Saúde e Qualidade de Vida

Cuidar de nossa saúde, é um fator que aumenta nossa expectativa de vida, e cada vez mais, tem sido o foco principal de milhões de pessoas por todo o mundo. Uma vida mais saudável, é uma vida com uma melhor qualidade de vida, e um bom começo para promover uma mudança de hábitos, em qualquer pessoa, é alterar a alimentação. Hoje em dia temos um profissional que pode nos auxiliar com muita eficiência, na questão alimentar, e consequentemente promover um estilo mais saudável. Este profissional tão indispensável nos dias de hoje, é o nutricionista, um profissional da saúde, que trabalha com educação alimentar, ensinando boas práticas alimentares para que as pessoas alcancem objetivos específicos como tratar e prevenir doenças, emagrecer ou melhorar a performance esportiva, sempre buscando promover uma melhor qualidade de vida e a saúde física e emocional do indivíduo. Nutrição é uma ciência ligada à Medicina que requer bastante estudo e conhecimento sobre Bioquímica, Anatomia, Fisiologia e Histologia, mas que também se aproxima das Ciências Humanas ao ter que considerar as condições sociais, econômicas e psico emocionais do paciente. O trabalho essencial do nutricionista é buscar o equilíbrio do nível de nutrientes que o corpo precisa para a realização plena das atividades básicas do organismo, mantendo em ordem suas interações, reações e processos e, dessa forma, prevenir doenças, elevar a performance esportiva, melhorar a estética, trazer bem-estar e garantir a saúde global do indivíduo. Além do conhecimento científico, isso requer flexibilidade, criatividade e paixão pelo ser humano. Hoje em dia é muito comum a presença de um bom profissional nutricionista, na vida de muitas famílias, e aqui no Brasil, este acompanhamento é feito regularmente em muitos lares, e vem ajudando a doutrinar de maneira correta e eficaz, a mudança de hábitos alimentares, com muitos alimentos naturais, evitando alimentos com muitos conservantes. A área de atuação de um profissional nutricionista, é bem vasta, podendo atuar em empresas, em escolas, em academia, e pode auxiliar muito a pessoas que praticam atividades esportivas, sejam amadores ou profissionais. Se você procura uma mudança radical de sua vida, com mais saúde, comece com um bom nutricionista.

Dentistas em São Paulo

A preocupação com nossa saúde e da nossa família, sempre vai estar em primeiro plano, e não mediremos esforços para promovermos as melhores condições e profissionais, caso haja alguma necessidade ou urgência, por isto estarmos cercados de bons profissionais das áreas da saúde, é uma boa maneira preventiva e confortante. Um profissional da área da saúde muito importante na vida de qualquer pessoa, é o dentista, que pode nos auxiliar de diversas maneiras, seja para manter nossa saúde bucal sempre em dia, seja para procedimentos estéticos variados, e outras funções muito úteis a qualquer momento. O dentista é responsável pela saúde bucal das pessoas, atuando na prevenção, diagnóstico e problemas relacionados à mordida, às gengivas e aos dentes. O profissional dentista pode atuar como profissional autônomo em clínicas e consultório de terceiros, pode abrir seu próprio consultório, trabalhar na rede pública de saúde ou seguir carreira acadêmica, sendo uma excelente opção de profissão a se seguir. Os profissionais da odontologia atuam em diferentes segmentos e especializações, e cada especialidade deve ser conduzida por um profissional qualificado a atende-la. Alguns exemplos de especialidade de odontologia; Clínica Geral – O dentista clínico geral trabalha com procedimentos básicos, como extração, limpeza e restauração, esse é um profissional com perfil mais genérico; Odontologia Estética – O dentista que trabalha com estética faz restaurações, clareamento dentário, coloca facetas de porcelana e lentes de contato. Todos estes tratamentos visam a melhorar o design do sorriso e aumentar a autoestima dos pacientes; Periodontia – Diagnosticar e tratar periodontite (inflamação que atinge os tecidos periodontais e destrói o osso alveolar, responsável pela fixação dos dentes) e gengivite (inflamação dos tecidos gengivais que ficam em volta dos dentes) faz parte das funções do dentista especializado em periodontia. Tratamentos como a plástica gengival corrigem problemas estéticos relacionados à gengiva; Endodontia – O famoso tratamento de canal é uma das funções mais comuns exercidas por esse dentista. O tratamento é necessário para pacientes cuja polpa de algum dos dentes foi danificada por cárie; entre outras especialidades que o dentista pode atuar. Por isto é sempre prudente, ter um bom profissional dentista de sua confiança.

Acupuntura – Origem e Benefícios

Uma das nações que mais contribuíram para aumentar nossa qualidade de vida nos dias de hoje, é a China, que por milênios vem demonstrando ao mundo suas inovações em vários campos, sendo muito reverenciada principalmente, na área da medicina. Uma das grandes heranças culturais e medicinais, é a acupuntura, pertencente a famosa e tradicional medicina chinesa. A acupuntura torna-se cada vez mais reconhecida e respeitada, mundialmente nos tempos de hoje, e aqui no Brasil pode ser praticada com muita estrutura, contando com diversas clínicas e excelentes profissionais graduados. Saúde é a energia interna do organismo, equilibrada e em harmonia com as energias do ambiente. Quando essa harmonia está presente e em equilíbrio, não existem dores nem doenças. Acupuntura é justamente a técnica médica que equilibra e harmoniza a energia interna do organismo com as energias do ambiente, por isso, a utilização da acupuntura é benéfica para tratar dores e doenças, e principalmente, agir de forma holística e preventiva. Estresse e insônia, por exemplo, são sintomas que podem ocasionar doenças graves se não forem tratados de forma eficaz, e a acupuntura pode curar ou amenizar esses sintomas. Para a Medicina Tradicional Chinesa, corpo e mente são inseparáveis. Por isso, um dos aspectos fundamentais da acupuntura é que ela, de fato, investiga e inspeciona o paciente. A acupuntura parte desse princípio de diagnóstico: observar a face, a língua, os olhos, a cor da pele, a voz, a postura, secreções e excreções para entender as mudanças patológicas dos órgãos internos. Hoje em dia, a acupuntura pode ser utilizada para a estética, estimulando a produção de colágeno e elastina, e aumentando o fluxo de energia e sangue para o rosto. A acupuntura é uma técnica que pode ser usada para reforçar o sistema imunológico, além de tratamentos de problemas e doenças como por exemplo: problemas na boca, como dor após extração de dente, gengivite ou faringite; doenças respiratórias como sinusite, rinite, resfriado comum, asma ou bronquite; doenças oftalmológicas como conjuntivite, catarata ou miopia em crianças; problemas neurológicos como dor de cabeça ou enxaqueca; distúrbios de sono como insônia, entre muitos outros problemas de saúde.

Os Benefícios de uma Massagem Relaxante

Quando você menos espera, aquela sensação boa de constante bem-estar começa a ser menos presente em nossa vida, e como consequência, nosso corpo reage de determinada maneira, levando muitas vezes ao estado de fadiga, estresse e inquietação, fatores que são prejudiciais à saúde. Muitas pessoas ao perceberem essa mudança de estado de espírito, buscam alternativas com o intuito de sanarem essa indisposição corporal e mental, e hoje em dia existem diversas maneiras de restabelecer nossa perfeita condição de saúde, e muitas delas de fácil acesso para todas as idades. Uma das alternativas mais eficazes para combater males a saúde de diversas naturezas, é a prática de alguma atividade corporal, pode ser esportiva ou simplesmente terapêutica. No universo de terapias corporais, a massagem relaxante é muito indicada para promover seu reequilíbrio emocional e corporal, e pode ser encontrada com muita facilidade por todas as regiões brasileiras. Quem busca por uma boa massagem relaxante como forma de melhorar seu bem-estar, encontra uma variedade incrível de benefícios a saúde, que só esta atividade corporal terapêutica pode permitir, relaxando o corpo, melhorando a circulação vascular, e recuperando algumas lesões em determinadas partes do corpo. Todos os dias no Brasil, milhares de pessoas de ambos os sexos, praticam massagem relaxante, melhorando sua vitalidade e disposição, proporcionando um estilo de vida muito mais saudável, e focado na melhora da qualidade de vida. A prática de massagem relaxante é indicada em diversos casos, além de gerar uma sensação muito agradável de relaxamento, também recondiciona o corpo, levando a uma melhora gradual e significativa de diversos males. Em muitas clínicas espalhadas por todos os cantos de nosso país, são oferecidas diferentes técnicas de massagens relaxantes, sempre promovido por profissionais massagistas muito bem graduadas, e aptas a promover uma pronta melhora de seu bem-estar e de seu humor. Seja em qualquer lugar, e em qualquer horário do dia, uma excelente alternativa para você recuperar suas energias, é a prática de uma boa sessão de massagem relaxante, indicada pra diferentes faixas etárias, sempre visando a melhora imediata de sua saúde e a prevenção de alguns tipos de lesões ao corpo.